初めまして　

かぐらざか整骨院の小林です。

今回は口の渇きやすさです。

口の渇きやすさの原因は過剰なストレスです。ストレスが多いことで自律神経が乱れです。

自律神経により不眠・めまい・顎関節症・動悸・便秘や下痢などの身体的症状が現れます。

自律神経とは体にある神経系の一部で、意思とは無関係にはたらき体内をベストの状態に保ち続ける神経です。

人の身体は体温や呼吸の維持、発汗や食べ物の消化など、生命の維持に必要なことを自律神経のはたらきによって行うことができているのです。

自律神経は「交感神経」と「副交感神経」の2種類から成り、互いにバランスを取りながら体の状態を整えています。

緊張しているときに汗をかいたり喉が渇いたりするのも、交感神経の影響によるものです。

副交感神経とはリラックスしているときや寝ているときに優位になる神経で、交感神経と正反対のはたらきをしています。

体を激しく動かす必要がないときは多くの酸素を必要としないため呼吸は深く遅くなり、心臓はゆっくりと動くため血圧が下がります。

口が乾きやすい人は交感神経が優位な傾向があります。

交感神経が優位な状態が続いていくと睡眠がうまくとれなくなります。

人間は睡眠を取ることによりからだが回復していきます。

当院では自律神経を整える治療を行っています。

口が渇きやすいという方は是非ご相談ください。