初めまして

かぐらざか整骨院の小林です。

今回は関節の痛みについてです。

関節痛も自律神経の乱れが原因で起こることがあります。

腰痛の大きな原因のひとつがストレスであることがすっかり知られるようになりました。同様に関節痛もストレスからくる自律神経の乱れと深い関係があります。

特に関節の痛みに効果的なのが副交感神経を優位にすることです。

副交感神経は、心身のさまざまな部分の活動性を下げ、回復、修復へと導きます。就寝中、食事中や食後、入浴時など、心身がリラックスしているとき、副交感神経が優位な状態になり、回復を優先させていきます。

睡眠中は心臓の動きは落ち着いてくるので、全身の血流も穏やかになり、脈拍は下降し、呼吸は深く遅くなります。

当院では自律神経を整える治療を行っています。自律神経を整えることにより今感じている不調だけでなく、これから起こる可能性のある症状の予防にもつながります。

健康な体は充実した人生において欠かせないことです。

関節の痛みなどの症状でお悩みの方はぜひご相談ください