最近、首が重い、上を向きにくい、首や肩が疲れやすいと感じることはありませんか？
その原因の一つとして、ストレートネックが関係している場合があります。
本来、首の骨は緩やかなカーブを描いています。しかし、スマートフォンやパソコンを長時間使用するなど、頭が前に出る姿勢が続くと、首に負担がかかりやすくなります。
その状態が続くことで、首や肩のこり、動かしにくさにつながることもあります。
大切なのは、首だけに注目するのではなく、背中や骨盤を含めた全身の姿勢を確認することです。
かぐらざか整骨院では、症状が出ている部分だけでなく、体全体のバランスや姿勢にも着目して施術を行っています。
首の違和感や姿勢が気になる方は、お気軽にご相談ください。
かぐらざか整骨院 体の歪みと姿勢を整えることを大切にしています。
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