現代社会においてストレスや不規則な生活が続いていると、私たちの心だけでなく身体にも大きな影響を与えています。

その中でも自律神経の乱れによる不調は、非常に多くの人々が悩む問題の一つです。

自律神経は体のさまざまな機能を無意識に調整する役割を担っていて、特に内臓の働きや精神的な安定に役立っています。

自律神経が乱れると不眠や食欲不振・下痢や便秘といった内臓器の不調、さらには疲労が取れない、気分が落ち込むなどの症状が現れやすくなります。

自律神経の乱れは、睡眠に大きく影響します。

交感神経と副交感がうまく切り替わらないことで、寝つきが悪くなったり浅い眠りが続いたりすることがあります。

当院では自律神経をととのえる治療を行っています

そうすることで睡眠の質が向上し、自然な眠りを取り戻すことが可能です。

また、内臓機能に対しても自律神経が大いに影響してきます。

食欲不振や胃腸の不調は、自律神経の乱れによって内臓の働きが低下するため起こってきます。

内臓の不調や便秘でお悩みの方はぜひご相談下さい