かぐらざか整骨院の小林です
「昔から猫背が気になる」
「写真を見ると背中が丸まっている」
「肩や首がいつも重い」
そんな方は、単に背中だけの問題ではないかもしれません。
猫背になると、頭が前に出たり、肩が内側に入ったりすることで、首や肩に負担がかかりやすくなります。
大切なのは、丸くなった背中だけを無理に伸ばすことではありません。
首・背骨・骨盤など、身体全体のバランスを確認し、なぜ猫背になっているのかを考えることが重要です。
当院では、痛みのある場所だけを見るのではなく、身体の歪みや姿勢を確認し、症状の原因を考えた施術を行っています。
「姿勢を良くしたい」
「猫背を改善したい」
「肩や首の不調を繰り返している」
そんな方は、一度ご自身の姿勢を見直してみてください。
神楽坂で身体の不調や姿勢についてお悩みの方は、かぐらざか整骨院へ。
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